Porque te hace falta venir y probar?
🔺Para comprender tus emociones
🔺Para conocerte mejor – descubrir patrones internos, necesidades, deseos y fortalezas que normalmente pasan desapercibidas
🔺Para reducir estrés y confusión interna – al poner palabras, imágenes o símbolos a lo que pasa dentro de ti, la mente se calma
🔺Para mejorar tu bienestar emocional – la reflexión guiada aumenta la claridad, la estabilidad y la sensación de control interno
🔺Para tomar decisiones con más seguridad – cuando tu entiendes, eliges mejor
🔺Para encontrar sentidos en momentos de cambio – las técnicas de autodescubrimento ayudan a orientarte en crisis, dudas o transiciones
🔺Para darte un espacio y estar con su mismo
Que se trabaja?
🔹Crisis existencial
🔹Confusión interna y toma de decisiones
🔹Estrés y sobrecarga emocional
🔹Baja autoestima o inseguridad
🔹Conflictos internos y miedos
🔹Falta de claridad personal
🔹Cambios importantes en la vida
🔹Dificultad para expresar emociones
🔹Sensación de estancamiento
🔹Búsqueda de propósito o crecimiento personal
